کبد یکی از مهمترین اندامهای بدن است که وظایف متعددی مانند تصفیهی خون، ذخیرهی انرژی و تولید صفرا برای هضم چربیها را بر عهده دارد. سلامت کبد برای عملکرد کلی بدن حیاتی است و آسیبهای آن میتواند به مشکلات جدی منجر شود. حفظ رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف الکل و فعالیت بدنی منظم از راههای مراقبت از این اندام کلیدی است.