خواب کمتر از ۶ ساعت خطر حمله قلبی را افزایش میدهد
مطالعات جدید نشان میدهند که کمبود خواب میتواند خطر بیماریهای قلبی و حملات قلبی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. پژوهشگران دریافتند که افرادی که کمتر از ۶ ساعت در شب میخوابند، بیشتر در معرض مشکلات قلبی، فشار خون بالا و التهابات بدن قرار دارند. چرا خواب برای سلامت قلب مهم است؟ تنظیم فشار […]
چای سبز؛ معجزهای برای سلامت قلب و کاهش استرس
بررسیهای جدید نشان میدهند که نوشیدن منظم چای سبز میتواند به بهبود سلامت قلب و کاهش استرس کمک کند. این نوشیدنی سرشار از آنتیاکسیدانهای قوی مانند کاتچین و پلیفنولهاست که نقش مهمی در کاهش التهاب، بهبود عملکرد عروق و کاهش خطر بیماریهای قلبی دارند. مزایای اصلی چای سبز برای بدن: کاهش کلسترول بد (LDL): مصرف […]
توقف سریع خونریزی با فلفل قرمز: یک روش طبیعی و موثر
آیا تا به حال هنگام آشپزی یا کار با ابزار تیز، ناگهان دستتان را بریدهاید و با خونریزی مواجه شدهاید؟ در چنین مواقعی، یکی از روشهای جالب و طبیعی برای کنترل خونریزی، استفاده از فلفل قرمز (چیلی) است. چرا فلفل قرمز؟ فلفل قرمز حاوی مادهای به نام کاپسایسین است که خاصیت ضدعفونیکننده
قهرمان شاهین، ورزشکار رشته مویتای افغانستان حریف چینی خود وانگ یو را شکست داد.
این مبارزه شنبهشب (13دلو) در سازمان «راجادامنرن» در بالاترین سطح مویتای جهان (RWS) در شهر بانکوک تایلند برگزار شد. قهرمان شاهین در روند دوم مسابقه، وانگ یو را ناکاوت کرد. این هشتمین پیروزی پیاپی قهرمان شاهین است. او نخستین ورزشکار اهل افغانستان که عضویت سازمان «راجادامنرن» بدست آوردهاست.
اوچا ۲۱.۹ میلیون دالر برای ماینپاکی در افغانستان درخواست کرد
دفتر هماهنگکنندهی کمکهای بشردوستانه سازمان ملل متحد (اوچا) میگوید که در سال ۲۰۲۵ میلادی، ۲۱.۹ میلیون دالر برای ماینپاکی و آموزش خطرات ماین در افغانستان نیاز است. این نهاد امروز (یکشنبه، ۱۴ دلو) با نشر پستی گفته است که افغانستان همچنان بهشدت آلوده به مواد انفجاری است. اوچا افزوده است که ۳.۳ میلیون نفر در افغانستان در […]
ناکامی تلاشهای پاکستان برای متحد کردن جنگسالاران افغان علیه طالبان
میرویس افغان، خبرنگار و تحلیلگر افغان، اعلام کرد که تلاشهای پاکستان برای ایجاد ائتلافی از جنگسالاران افغان علیه طالبان شکست خورده است. او گفت پاکستان پیشتر نیز چنین تلاشی کرده بود، اما اختلافات میان رهبران افغان و درخواستهای فراتر از توان اسلامآباد، این طرح را ناکام گذاشت. وی افزود که پاکستان تلاش داشت عبدالرب رسول […]
ویبسایت اداره توسعه بینالمللی امریکا از دسترس خارج شد
در پی تعلیق کمکهای خارجی ایالات متحده، ویبسایت اداره توسعه بینالمللی امریکا از دسترس خارج شد. این اداره هیچ توضیحی در این مورد نداده است. خبرگزاری رویترز گزارش داده که به نظر میرسد دولت ترمپ، رئیسجمهور امریکا قصد دارد اداره توسعه بینالمللی ایالات متحده را تحت اداره وزارت خارجه درآورد. دو منبع آگاه به رویترز […]
هرات به خودکفایی در تولید رنگ دست یافت
مقامات ولایت هرات اعلام کردهاند که این ولایت با فعالیت پنج کارخانه تولید رنگ، به خودکفایی کامل در این صنعت رسیده است. یکی از این کارخانهها، «رنگ افغان فیضی»، با تولید روزانه تا ۵۰ تُن رنگ، نیاز بازار داخلی را با کیفیت بالا تأمین میکند. جمشید فیضی، رئیس این کارخانه، اظهار داشت که تمام مواد […]
