همیشه ورزش کنید اما دچار توهم راجع به ورزش و‌ هیکل خوب نشید

. اکثر مردم دچار این تصور اشتباه هستند که اگر ورزش کنن و‌ وزنه بزنن عضلاتشون ‌بزرگ ‌میشه، هیکلشون خوب میشه، و‌ بعدش با اندکی ‌تمرین و‌ با مراعات رژیم‌ غذایی میتونن اون هیکل رو‌ حفظ کنن. اما متاسفانه کور خوندن! چون تحقیقات دانشگاه کپنهاگ نشون داده که اگر فقط ده روز تمرین نکنید یازده […]

مقامات افغانستان و هند بر گسترش همکاری‌ها در زمینه اجرای پروژه‌های اقتصادی تاکید کردند

مولانا اسلام‌جار والی ولایت هرات امروز دوشنبه ۱۹ قوس، با کرن یادواره سفیر هند در کابل از طریق ویدیو کنفرانس دیدار کرد. سفیر هند در کابل با استقبال از تامین امنیت سرتاسری در افغانستان، شروع کار عملی پروژه تاپی در خاک افغانستان را آغاز مرحله جدید برای رشد اقتصاد افغانستان و منطقه عنوان کرد و […]

سرمایه گذاری ایران در بخش کشاورزی افغانستان

سرمایه گذاری ایران در بخش کشاورزی افغانستانجمهوری اسلامی ایران در بخش کشاورزی در ولایت لغمان سرمایه گذاری می کند. مجید صادقی دولت آبادی سرکنسول جمهوری اسلامی ایران در جلال آباد در نشستی با شیخ شیراحمد حقانی والی ولایت لغمان گفت: باتوجه به آب و زمین های فراوان زراعتی زمینه سرمایه گذاری در بخش کشاورزی در […]

نمایندگان امریکا و قطر درباره وضعیت افغانستان رایزنی کردند

وزارت خارجه قطر اعلام کرد که فیصل بن عبدالله آل حنزاب؛ نماینده ویژه وزیر خارجه قطر با رینا امیری؛ نماینده ویژه ایالات متحده در امور حقوق بشر و زنان افغانستان دیدار و درباره وضعیت این کشور گفتگو کرده‌است.این وزارت در خبرنامه‌ای گفته که نمایندگان امریکا و قطر امروز دوشنبه، ۱۹ قوس در حاشیه نشست مجمع […]

جبهه مقاومت ملی افغانستان ادعا می‌کند یک عضو نیروی طالبان را در فاریاب کشتند

یک گروه مخالف طالبان موسوم به «جبهه مقاومت ملی افغانستان» ادعا می‌کند که در حملۀ افرادش در فاریاب یک عضو نیروی طالبان کشته شده است و دو تن دیگر آنان زخمی شده اند. این جبهه در خبرنامه ای امروز دوشنبه ۱۹ قوس گفت که این حمله شب گذشته به گزمۀ نیروهای طالبان در ولسوالی قیصار […]

شرکت انکشاف ملی گفته که بر اساس دستور رهبر امارت اسلامی، یک میلیون جریب زمین در اطراف کانال قوش‌تیپه به این شرکت انتقال خواهد شد.

‏ به گفته این شرکت، کار انتقال رسمی این زمین‌ها پس از بررسی و تصفیه زمین‌های دولتی و خصوصی آغاز خواهد شد. شرکت انکشاف ملی قصد دارد از این زمین‌ها برای ایجاد کمپلکس‌های کشاورزی و صنعتی که در ولایت‌های فاریاب، بلخ و جوزجان است، استفاده کند. این موضوع را محمود مظلوم رییس اراضی در جریان […]

تحویل بسته‌های کمکی چین به خانواده‌های بیجاشده در افغانستان

چین بسته‌های کمکی را برای بیش از ۲۷هزار و۵۰۰ خانواده بیجاشده به کمیساریای عالی سازمان ملل سپرده است. این بسته‌های کمکی چین شامل کمپل، ست‌های آشپزخانه، بشکه و ترپال‌های پلاستیکی است که برای خانواده‌های بی‌جاشده توزیع خواهد شد. عرفات جمال رییس کمیساریای عالی سازمان ملل در امور پناهندگان، در مراسم تحویل این اقلام گفت: «این […]

حریفان تیم ملی فوتبال کشور ما در مرحله نهایی راه‌یابی به جام ملت های آسیا 2027 عربستان سعودی مشخص شد

تیم ملی فوتبال کشور ما در گروه E با تیم های ملی فوتبال سوریه، میانمار و پاکستان همگروه شد. لازم به ذکر است که این مسابقات به تاریخ 25 مارچ سال 2025 آغاز خواهد شد و ملی پوشان فوتبال ما در نخستین دیدار شان به مصاف تیم ملی فوتبال میانمار به تاریخ ۵ حمل میروند.