توصیه می کنیم موارد زیر را از صبحانه خود محدود کنید
قندها
کربوهیدرات های تصفیه شده (موجود در نان سفید، شیرینی ها و بسیاری از غلات)
نمک اضافی
غذاهای سرخ شده
صبحانههای ممنوعه!
خبرهای مرتبط
توصیه می کنیم موارد زیر را از صبحانه خود محدود کنید
قندها
کربوهیدرات های تصفیه شده (موجود در نان سفید، شیرینی ها و بسیاری از غلات)
نمک اضافی
غذاهای سرخ شده
خبرگزاری رسمی و مستقل اتحادنیوز؛ با همت جوانان افغانستانی ایجاد شده است. در تیم اتحادنیوز افرادی با تجربه و متخصص گردهم جمع شدهاند تا اخبار بروز و معتبر را در اختیار شما بگذارند.