سیر چطور فشار خون را کاهش می دهد؟

سیر می تواند در افزایش سطح اکسید نیتریک که رگ های خونی را گشاد می کند، نقش داشته باشد. هرچه رگهای خونی شما آرامتر باشند، قلب شما برای پمپاژ خون از طریق آنها کمتر کار میکند. که به پایین نگه داشتن فشار خون شما کمک می کند.
ترامپ: وزارت دادگستری در پی مداخله در انتخابات است

به دنبال دونالد ترامپ، رئیسجمهوری سابق امریکا و نامزد جمهوریخواهان برای انتخابات ۲۰۲۴ این کشور، با یک کیفرخواست تجدیدنظرشده فدرال مواجه شد. این کیفرخواست ترامپ را به تلاش غیرقانونی برای لغو نتیجه انتخابات ۲۰۲۰ و عدم انتقال مسالمتآمیز قدرت در آن زمان متهم میکند.
احمد مسعود: ما تنها گذاشته شده و فراموش شدهایم

«احمد مسعود»، رئیس جبهه پنجشیر در نشست موسسه تحقیقاتی «هادسون» واشنگتن به صورت آنلاین اظهار داشت: «ما تنها نیرویی هستیم که به جنگ جهانی علیه تروریسم در افغانستان ادامه میدهیم. متأسفانه تا حالا تنها بودهایم. ما تنها گذاشته و فراموش شدهایم». احمد مسعود با انتقاد از رویکرد جامعه جهانی با طالبان گفت: کشورها طی سه […]
مراکز داعش در پاکستان و تاجیکستان است

عبدالمتین قانع، سخنگوی وزارت کشور طالبان در یک گفتگوی تلویزیونی گفت اسنادی وجود دارد که مشخص میسازد مراکز داعش در بعضی مناطق این کشورها[تاجیسکتان و پاکستان] است. قانع افزود کشورهای منطقه نیز متوجه شدهاند که ریشه داعش در کجاست. حملات اخیر در منطقه نیز نشان داد که شهروندان تاجیک و پاکستانی به نام داعش به […]
طالبان: افغانستان بعد از ۴۰ سال برای نخستینبار شاهد امنیت سراسری است

مسئولان وزارت کشور افغانستان در تشریح دستاوردهای یکساله این وزارت اعلام کردند: پس از چهار دهه، افغانستان برای نخستینبار شاهد امنیت سرتاسری است و مردم در فضای مصون و مطمئن زندهگی کرده و با خیال راحت از یک ولایت به ولایت دیگر رفت و آمد میکنند. داعش در افغانستان منهدم شده و فعالیت این گروه […]